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影响宝宝身高的因素有哪些

时间:2021-05-31人气: 作者: 赛文常识网

    爸爸妈妈都非常关心孩子的身高,在孩子成长的过程中总是会让孩子吃各种滋补保健品,各种瓜果蔬菜等。可是,很多时候孩子的身高不尽如人意。为什么有的小孩子会长的很高,有的小孩子却相对比较矮呢?原来,在很多因素的影响下,小孩的身高往往差别比较大。那么,影响小孩身高的因素都有哪些呢?我们和赛文常识大全一起来了解下吧。

    如何预知孩子的成年身高

    男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。

    女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。

    到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。

    孩子是怎样长高的

    人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。

    人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。

影响宝宝身高的因素

    1。遗传因素

    孩子的身高跟遗传有关,遗传因素对身高的影响占70%,所以孩子的身高主要还是要看爸爸妈妈的身高。通常情况下,如果爸爸妈妈很高的话,那么孩子也不会矮。

    2。睡眠因素

    如果希望孩子长得高,那么一定要保证孩子睡眠充足。在成长阶段的孩子,一定要保证每天晚上9点睡觉。

    孩子在深度睡眠状态下分泌生长激素,帮助自己成长。所以如果孩子的睡眠质量不好,或者总是晚睡的话,体内生长激素分泌就会受到影响,会影响孩子的身高。

    3。营养因素

    孩子的营养因素也会影响身高,所以,在怀孕期间,妈妈一定要保证营养。

    孩子出生后建议坚持母乳喂养,日后多给孩子吃一些有营养的物质,同时做到荤素搭配合理,这样孩子才能够长得高。

    另外,如果孩子缺铁的话,身高会受到影响。因此,在孩子成长过程中,爸爸妈妈一定要适当给孩子补铁补钙。

影响宝宝身高的原因

    4。运动因素

    每天做一些运动,一来能够提高身体的免疫力,二来还能够促进孩子身体分泌生长激素,使孩子长得更高。所以,爸爸妈妈可以带着孩子多做一些有氧运动、跳跃运动、伸展运动,具体可以去进行游泳、慢跑、打球、跳绳、踢腿压腿等。

    如果孩子平时经常不动,运动量过少则会影响孩子身体素质,对于身高的发育有着很大的影响。

    影响孩子身高最大的是遗传因素。其父母亲的身高比较矮小的话,他们的小孩也并不会很高,当然,这只是一般情况下的,不排除例外。还跟妈妈们当初怀胎时有影响,如果宫内发育比较迟,比如在孕期严重呕吐致营养不良,或者妊高症、严重感染等会导致宝宝出生时体重低下。

    孩子身高跟营养和环境因素也有关。因为贫困而营养素摄入不足,也可以见于婴儿长期挑食,偏食,营养缺乏导致生长落后。还有内分泌因素也对身高有着很大影响,比如生长激素缺乏,孩子的发育也会不良,这种情况可以通过抽血化验激素水平进一步明确,必要的时可以给予生长激素药物治疗。

    环境因素也有一定的影响,比如居住环境阴暗,日光照射不足,孩子户外活动过少,均可影响身高。运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。如果孩子很少运动,骨骼得不到很好的发育,会影响身高。

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标签: 宝宝身高  

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